#fatali

le choix souffrir au travail n est pas une fatali

ne pas accepter la souffrance comme une fatalité Faire un état des lieux précis Avant d’entreprendre toute démarche, il est nécessaire d’évaluer objectivement sa situation : Identifier les sources de mal-être. Noter les moments ou les tâches qui génèrent le plus de stress. Éval